Outubro rosa: cuidar de si é um ato de amor à vida

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O cuidado com a saúde das pessoas também faz parte do compromisso das organizações com o bem-estar e a qualidade de vida de suas equipes. Durante o Outubro Rosa, campanha de conscientização sobre o câncer de mama, o Sistema Ocergs reforça a importância da prevenção, do acesso à informação e do diagnóstico precoce, incentivando uma cultura de cuidado que deve estar presente durante todo o ano.

Mais do que uma mobilização pontual, o Outubro Rosa é uma oportunidade para ampliar o diálogo sobre a saúde da mulher, estimular a realização dos exames recomendados e conscientizar sobre a importância de reconhecer os sinais do próprio corpo. No ambiente de trabalho, iniciativas como palestras, campanhas educativas e ações de sensibilização contribuem para disseminar informações e fortalecer o cuidado com as pessoas.

Diagnóstico precoce pode salvar vidas

O câncer de mama é o tipo de câncer mais frequente e o que mais mata as mulheres no mundo. 54% das pacientes são diagnosticadas em estágio avançado da doença, mas 95% dos casos de câncer de mama têm cura se diagnosticados cedo, segundo o Instituto da Mama do Rio Grande do Sul (IMAMA). Portanto, a identificação precoce da doença aumenta as possibilidades de tratamento e as chances de cura, reforçando a importância de manter os cuidados com a saúde em dia e buscar acompanhamento profissional.

Estar atenta às mudanças nas mamas é uma das formas de participar ativamente desse cuidado. Conhecer o próprio corpo ajuda a reconhecer alterações de padrão e a procurar orientação de um profissional de saúde quando necessário. A observação e a auto palpação, no entanto, não substituem os exames de rastreamento e diagnóstico, como a mamografia e a ecografia mamária, quando indicados.

O autocuidado também envolve manter consultas e exames atualizados conforme a orientação médica, esclarecer dúvidas com profissionais de saúde e compartilhar informações confiáveis com familiares, amigas e colegas. A conscientização é uma ferramenta importante para que mais mulheres tenham acesso ao conhecimento e possam tomar decisões informadas sobre sua saúde.

Outubro Rosa no Sistema Ocergs

Como parte das iniciativas de conscientização do Outubro Rosa, o Sistema Ocergs promoveu, no dia 20 de outubro, uma palestra para as colaboradoras da organização, conduzida por Katia Mari Berti, voluntária do Instituto da Mama do Rio Grande do Sul (IMAMA).

Durante o encontro, foram abordados a importância da detecção precoce do câncer de mama, os cuidados com a saúde e os recursos disponíveis para apoiar as mulheres ao longo do diagnóstico e do tratamento. A conversa também destacou a importância de estar atenta aos sinais do corpo, manter os exames em dia e compartilhar informações que possam contribuir para a prevenção e o diagnóstico em estágios iniciais.

A palestra reforçou que cuidar de si é uma atitude que pode fazer a diferença e que a informação precisa ultrapassar os espaços de trabalho, chegando também às famílias e às comunidades.

IMAMA: acolhimento, informação e apoio às mulheres

Fundado em 1993 pela mastologista Dra. Maira Caleffi, o IMAMA é uma instituição sem fins lucrativos que atua na conscientização e no enfrentamento do câncer de mama. Com a visão de contribuir para que a doença deixe de representar uma ameaça à vida das mulheres, o instituto desenvolve iniciativas sustentadas por três pilares: educação, prestação de serviços e advocacy, voltado à defesa de direitos e à mobilização por políticas públicas.

Além de promover informação e conscientização, a instituição oferece apoio às mulheres que enfrentam a doença. Entre as iniciativas estão o banco de perucas, que disponibiliza empréstimos para pacientes, e o atendimento gratuito por uma equipe multidisciplinar, que busca acolher e acompanhar as mulheres ao longo de sua jornada, do diagnóstico ao tratamento.

A atuação do IMAMA também contribui para ampliar o conhecimento sobre os direitos das pacientes e a importância de políticas públicas que garantam acesso ao diagnóstico, ao tratamento e à assistência necessária.

O cuidado com as pessoas também faz parte da cultura cooperativista

As cooperativas têm um papel importante na promoção da saúde e do bem-estar de seus colaboradores e cooperados. Campanhas de conscientização como o Outubro Rosa podem ser o ponto de partida para iniciativas que incentivem o autocuidado, ampliem o acesso à informação e aproximem as pessoas dos serviços de saúde.

Em todo o Rio Grande do Sul, diversas cooperativas também estão mobilizadas em torno do Outubro Rosa, promovendo ações de conscientização e reforçando o compromisso do cooperativismo com o cuidado das pessoas.

Palestras com profissionais especializados, rodas de conversa, materiais informativos e parcerias com instituições da área da saúde são algumas possibilidades para trabalhar o tema nas organizações. Também é importante estimular um ambiente acolhedor, em que as pessoas se sintam à vontade para buscar informações e apoio.

Mais do que realizar ações durante o mês de outubro, o desafio é incorporar a promoção da saúde à rotina das organizações, fortalecendo uma cultura de prevenção e cuidado contínuo.

O tema da campanha deste ano do IMAMA, “Escutar o corpo, acolher a mente e escolher viver”, convida à reflexão sobre a importância de olhar para si com atenção, buscar apoio quando necessário e compartilhar conhecimento. Afinal, cuidar das pessoas é também valorizar a vida e fortalecer o compromisso do cooperativismo com o bem-estar das comunidades.